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„Ich bin den ganzen Tag von Kindern umgeben. Vormittags als Lehrerin in einer Grundschule, nachmittags hält mich unser kleiner Sohn auf Trab. Meinen Traumjob und eine Familie zu haben – mehr könnte ich mir gar nicht wünschen. Auch wenn es manchmal schwer ist, mit der Energie der Kleinen mitzuhalten.

Auch die Lebensmittelunverträglichkeiten von meinem Sohn und mir im Griff zu behalten, ist nicht immer einfach. Nach der Geburt unseres Sohnes vertrug ich plötzlich Milch und verschiedene Obstsorten nicht mehr. Er selbst hat auch einige Allergien, auf die wir in unserer Ernährung achten müssen. Wir haben unter anderem auf Vegan umgestellt und kommen damit gut zurecht. Aber einfach nur tierische Sachen wegzulassen, ist noch nicht die Lösung – zumindest nicht, wenn man sich ausgewogen ernähren möchte.

„Ich wusste nicht, dass Getreide ein Säurebilder ist.“

Ich dachte lange Zeit, dass Getreide, Vollkornprodukte und Müsli immer eine gute Wahl sind. Was ich nicht wusste: Getreide ist ein echter Säurebilder. Was tun?

Meine Lösungen sind basische Lebensmittel (viel Gemüse, leider nur wenig Obst wegen der Allergien) und Basica Vital® pur. Das nehme ich als Extra-Support für meinen Säure-Basen-Haushalt. Ohne Sorgen um meine Unverträglichkeiten, weil es frei von allem ist, worauf ich allergisch reagiere. Und vegan ist es auch noch. So stelle ich mit meiner Ernährung zumindest schon mal eines sicher: dass mir nicht die Energie ausgeht, wenn die Kleinen wieder aufdrehen.

Mein Basica: Basica Vital® pur.“

Basica® Produkte