Übersäuerung des Körpers kann unser Wohlbefinden beeinflussen

Fühlen Sie sich manchmal müde, schlapp und unausgeglichen? Der Grund könnte eine Übersäuerung des Körpers sein.

Das kann zu einer Übersäuerung des Körpers führen

Neben körperlichen und seelischen Belastungen sowie Hektik und Stress liegen die Ursachen einer Übersäuerung des Körpers vor allem in der Ernährung. Nach aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen kann bei falscher, unausgewogener Ernährung eine Übersäuerung des Körpers entstehen: Übermäßiger Verzehr von Fleisch, Wurst, Käse und Backwaren und gleichzeitig zu wenig basische Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Zum Abbau einer Übersäuerung des Körpers benötigt der Körper basische Mineralstoffe, die vor allem in Obst und Gemüse enthalten sind.

Das können Anzeichen einer Übersäuerung des Körpers sein

  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Erhöhte Stressempfindlichkeit
  • Nachlassende Konzentration
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Veränderungen der Haut, Haare und Nägel

Weniger Säure und fühlbare Energie mit Basica®

Das Säure-Basen-Gleichgewicht und ein funktionierender Energiestoffwechsel sind wichtige Voraussetzungen für Vitalität und Leistungsfähigkeit. Basica® versorgt den Körper mit basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen:

  • Zink trägt zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt bei und ist wichtig für die geistige Leistungsfähigkeit
  • Magnesium hilft mit, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren
  • Calcium und Magnesium unterstützen den Energiestoffwechsel